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数字排毒—尼克·库（Nick Kuh）访谈

在Mailbutler，我们很幸运能够帮助各行各业的创意人士和专业人士利用他们的日常工作流程。 我们想更深入地了解他们如何计划自己的一天，并寻求有关平衡数字时代工作与生活的建议。 在本采访系列的第一版中，我们采访 了住在布莱顿的iOS自由开发人员，屏幕跟踪应用程序 Mute 的创建者 Nick Kuh 。 Nick与我们分享了Mute背后的故事，他对数字排毒的看法，作为独立开发人员的工作与生活的平衡，以及他的Mailbutler选择使收件箱为零。 嗨！ 我是一名独立应用程序开发人员，与妻子妮可（Nicole）和15岁的儿子芬（Finn）一起住在英国的布莱顿。 我以自由职业的iOS开发人员为生，为客户构建应用程序，但从侧面看，我奉行自己的使命- 使用我的免费屏幕跟踪应用程序Mute帮助人们打破他们的电话检查习惯。 您如何以及为什么开始开发iOS应用程序？ 自2008年App Store推出以来，我一直在开发iPhone应用程序，当时Apple向第三方开发人员开放了该平台。 我一直都很有创业精神-14岁那年，我筹集了一些洗车钱，并开始在汽车后备箱销售中买卖Sega Mega Drives之类的游戏机，然后以盈利方式出售它们。 我在1999年自学了编码-最初是为了玩Flash游戏。 我很幸运，与其他一些自由职业者保持联系，并很快获得了为Channel 4 TV网站制作Flash游戏的报酬。 静音会激发您抬头，减少使用手机，集中注意力并保持身临其境的感觉。 当您达到数字排毒目标时，它会让您感觉良好，并有助于您养成习惯。 静音适用于需要一点帮助以减少手机使用的任何人：学生可以使用它来帮助他们保持专注和离开手机，家庭，夫妇和个人可以使用它来帮助他们在现实世界中保持联系。 是什么促使您设计静音？ 作为一个15岁儿子的父母，我和我的妻子试图为Finn设置放映时间限制。 在又一次屏幕播放之后没收了Finn的iPad的第二天，我们一家人坐下来共进晚餐。 *哔哔哔哔*- 我的手机 -通知我一些毫无意义的推文或社交媒体更新。 我犯了要检查它的错误。 芬恩对我说：“你真是个伪君子。 我敢打赌，您花在手机上的时间比我在iPad上花的时间还多 ！ 这就是激发我创造力的原因，他创建了一个游戏，将您的手机摘下来，以帮助家庭减少使用设备的时间。 从那时起，我的应用程序演变为静音-一种适用于数字排毒机的Fitbit 。 静音不会让您的统计数据感到羞耻，而是着手让您在从手机中抽出时间来时感觉很好。 恭喜您休息一下。 您如何定义“数字排毒”，为什么要这么做？ 数码排毒可以是30分钟，几个小时，也可以是整天或整个周末。 我的时间对我来说是宝贵的，而且我经常感觉到平均一天中没有足够的时间。 当您不断保持联系时，生活是如此繁忙。 花点时间保持理智很重要。 我们的智能手机一直是分散注意力的来源。 想一想在工作期间收到邮件或电子邮件时，您需要花多长时间重新关注当前的任务。 我发现，关闭所有干扰因素会使我更加专注并完成工作。 研究表明，在智能手机和社交媒体上花费过多时间会导致抑郁和孤独。 与手机断开连接并与朋友和亲人面对面交流会带来真正的幸福-不是因为多巴胺引起的持久性动荡，而是因为您对最新自拍照的喜欢或发表评论所致。 引导我们完成您一生中的典型工作日。 您的工作流程中有哪些必不可少的应用程序或工具？ 我通常的工作时间是从早上7点开始，在那里我花了几个小时专门研究Mute，然后才骑车进入办公室切换到客户工作。 […]